Meu nome é Vera Oliveira, trabalho desde de 2009 como psicóloga clínica. Sou especialista em Psicologia Médica pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro e busco constante aperfeiçoamento, por isso iniciei a segunda pós-graduação. Acredito que se tratarmos das nossas dores e dificuldades poderemos estabelecer relações mais saudáveis e vivenciar uma qualidade de vida melhor. Na minha mala terapêutica trago muitas técnicas e a principal é a Terapia Cognitiva Comportamental(TCC) que ajuda os pacientes a refletir sobre o que pensam , sentem sobre si , o contexto em que vivem e como isso tem afetado a sua forma de agir. Ao decidir pela psicoterapia o paciente precisa estar consciente de que ela tem começo, meio e fim. O paciente precisa estar comprometido e se responsabilizar pela sua parte do tratamento, sabendo que o trabalho acontece em dupla, ou seja, ele e o terapeuta com o objetivo final de tratar das dificuldades que o trouxeram a psicoterapia. Tudo acontece dentro de um processo e o número de sessões irá depender da dificuldade/dor que o trouxe a psicoterapia. Não há mágica e sim muito trabalho em prol de um único objetivo tratar suas dores e dificuldades. Se você está pronto para iniciar esse processo de cuidado com você mesmo, então marque uma sessão. Meu foco principal de trabalho são os Transtornos de Ansiedade e Depressão. Você poderá conhecer um pouco do meu trabalho pelo Instagram, ou tirar suas dúvidas pelo contato de WhatsApp. Até lá!
